冬跑，不寒——2024年北航冬季长跑节小记

同舟共济，绝不放弃！🚀

从不跑到想跑，谁懂啊？🤷

今天参加了北航冬季长跑节，心里有点小激动。为什么要跑呢？说是为了锻炼身体，其实大概是为了水TD次数 （懂的都懂）。本来只报名了9公里的个人赛，结果导员邀请我参加团体赛。于是我义无反顾地答应了（不答应还能咋地）。

赛前准备其实挺迷的。前天小倩带我跑了4.5公里，那时感觉已经要挂了。本来今天她要一起跑，结果感冒加工训，没能来。于是我只能孤身挑战。而且昨天晚上把肚子吃坏了，今天早上起来还有点不舒服。但既然报名了，就得跑完。

我跑，我自豪！💪

比赛在沙河校区举行，下午一点半开跑。我们中午就从学院路赶过去，和几个同学一起热热闹闹到了现场。个人赛先开跑，3公里选手先出发，5分钟后是9公里选手。绕校区跑三圈。

第一圈：轻松加愉快！✨

刚开始我跟着6分配速的兔子，跑得还挺轻松。身边认识的同学不到一分钟就消失了，只能自己默默加油。第一圈18分多，节奏稳定，状态不错！

第二圈：身体不对劲了…😅

第二圈想保持原速，但身体已经开始抗议。4.5公里时那种熟悉的不适感来了，只能稍微慢一点。兔子逐渐消失在视线里，甚至好几位大神直接套圈超了我，我心情复杂地目送他们远去。

第三圈：修行之路，苦也要跑完！🥵

到了第三圈，我终于明白「长跑是场修行」这句话。腿像灌了铅，配速掉到七分开外，补给站也被扫荡一空。但一想到后面还有人咬着牙坚持，我也不能放弃。最终用时1小时，冲过终点的那一刻，虽然累得不行，但内心特别平静。

个人赛小结：心满意足，纪念章到手！😄

跑完个人赛，平复了一下心情，拿到纪念章，简直是今天最大的奖励！第一次参加这种长跑，开心就完事了！

团体赛：上吧！接力冲鸭！🏃‍♂️

短暂休息后团体赛就开始了。12人一队，男生跑一圈，女生跑半圈。我是第11棒，倒数第二个登场。虽然体力快透支了，但还是拼了老命跑完，成绩居然和体测差不多，四分多一点。跑步的时候也是只有被超的份。至于名次嘛，能完赛就已经很不错了。飞行学院全程「起飞」，我们只能甘拜下风。